Augentraining für Bildschirmarbeit

Nachdem wir Menschen den Großteil unserer Umwelt mit den Augen wahrnehmen, ist Sehen heutzutage der wichtigste Sinn, den der Mensch hat. Doch nur wenige Menschen wissen, wie das Sehen wirklich funktioniert und vor allem, was man selbst für harmonisches Sehen und gegen Seh-Stress tun kann.

Harmonisches Sehen bedeutet alles in Balance
Harmonisches Sehen bedeutet unser visuelles System ist in Balance

Ziel unserer Angebote ist ein entspanntes / harmonisches Sehen gerade auch für Bildschirmarbeiter anstelle von Seh-Stress, erreicht wird es durch unser spezifisches Sehtraining. Symptome unharmonischen Sehens können z.B. trockene Augen, Müdigkeit und Energielosigkeit, Kopfschmerzen und verschwommenes Sehen sein. Vielen Menschen sind diese Themen nicht unbekannt, allerdings werden diese nicht unbedingt auf Sehstress zurückgeführt. Unsere Angebote wollen hier Augen öffnen und unseren Teilnehmern einfache Übungen fürs Augentraining an die Hand geben, um sich selbst zu helfen und Selbstwirksamkeit zu erleben.

Damit stellt das Visualtraining eine perfekte Ergänzung zur bereits bewährten Gesundheitsförderung dar. Unsere Angebote haben schon viele Menschen begeistert. Lassen auch Sie sich begeistern und tun Sie etwas für sich und Ihre Kollegen. 

 

Herzlich Willkommen bei train&see
Thomas Wunderberg
Geschäftsführer von train&see

Der Sehexperte Thomas Wunderberg beim Augentraining