Kurzes Augen-Fitness-Programm
Entspanntes Sehen und Arbeiten
am Bildschirm
25 Minuten Onlinetraining für 0,-€
In diesem Training lernst du:
- Was die ständige Reizüberflutung mit unseren Augen macht und was du dagegen tun kannst
- 3 Übungen für sofortige Hilfe und Entspannung
- Wie dich die train-and-see-Methode dabei unterstützt, entspannter am Bildschrim zu arbeiten
Hast du öfters mit müden oder trockenen Augen zu kämpfen, wenn du lange am Bildschirm arbeitest?
Den Großteil unserer Umwelt nehmen wir mit den Augen wahr. Damit ist sehen heutzutage der wichtigste Sinn, den wir haben. Doch nur wenige wissen, wie das Sehen wirklich funktioniert und vor allem, was man selbst für harmonisches Sehen und gegen Seh-Stress tun kann.
Erfahre in diesem 25 min. Onlinetraining, was du tun kannst
Viele Berufe erforden es heutzutage lange vorm Bildschirm zu arbeiten. Das überfordert unsere Augen permanent, denn diese Belastung ist nicht natürlich für unsere Augen. Wir empfinden diese Überlastung dann oft als sehr anstrengend und Symptome wie trockene Augen, Müdigkeit oder Energielosigkeit treten auf.
Diese Training wird dir die Augen öffnen und dir praktische Übungen mitgeben, die dir sofortige Hilfe bieten.
- Das Training kostet dich 0,-€
- Sofort nach der Anmeldung bekommst du Zugang zum Onlinetraining
- Du erfährst Schritt für Schritt,wie du deine Augen „fit” halten kannst
- Das Onlinetraining ist in deustch und ist für jeden gedacht , der/die etwas für seine/ihre Augengesundheit tun möchte.
25 Min. die deine Augengesundheit nachhaltig fördern
Nach diesem Onlinetraining wirst du sofort umsetzbare Übungen gegen überlastete Augen haben und das Thema Augengesundheit aus einem komplett neuen Blickwinkel betrachten.
Mach deine Augen „fit” und reduziere die Belastung deiner Augen auf ein Minimum und verbessere damit auch nachhaltig deine Sehqualität.
Hol dir jetzt das Onlinetraining und erfahre:
- Was die ständige Reizüberflutung mit unseren Augen macht und was du dagegen tun kannst
- 3 Übungen für sofortige Hilfe und Entspannung
- Wie dich die train-and-see-Methode dabei unterstüzt, entspannter am Bildschirm zu arbeiten
Über mich
Thomas Wunderberg – Experte für effizientes und entspanntes Arbeiten am Bildschirm & zertifizierter Sehtrainer
Als leidenschaftlicher Trainer für mehr Fokus und Effizienz im Arbeitsalltag unterstütze ich Einzelpersonen oder Unternehmen dabei ihre Arbeit durch gezielte Methoden und Trainings einfach, effizient und entspannt zu gestalten.
In unseren Trainings (e3 trainings) arbeiten wir mit Konzepten, die den Arbeitsalltag deutlich erleichtern, wie die eigen entwickelte train-and-see-Methode – für entspanntes Sehen und Arbeiten am Bildschirm.