Referenzen
Weiterbildungsverantwortlicher Kultusministerium Baden-Württemberg
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“Eigentlich logisch, aber vor dem train & see-Workshop war mir nicht wirklich bewusst, dass man die Augenmuskeln, wie alle anderen Muskeln auch, trainieren und somit selbst etwas für die Fitness der Augen tun kann. Beim Workshop gab es neben den wertvollen Übungen zum konkreten Training des Auges auch viele hilfreiche Tipps “Rund-ums-Auge”. Als Kontaktlinsenträgerin ist die sogenannte “Wilde Augen-Übung” meine Lieblingsübung. Dadurch wird mehr Tränenflüssigkeit produziert und ich kann die Linsen länger problemlos tragen ohne dass sie reiben oder das Auge trocken wird. Echt ein toller Erfolg der sich sofort nach jedem Üben einstellt.”
Teilnehmerin offenes Training
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“Vielen Dank für die wöchentlichen Erinnerungen, Gedächtnisstützen und Animation zum Üben! Das ist die beste Seminar-Nachbereitung die ich je hatte. Oder wie man so schön sagt: nachhaltig. Dafür einfach DANKE. Ich weiß, so etwas ist nicht selbstverständlich.”
Ulrike Gutjahr, Kundenberaterin, AOK Baden-Württemberg
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“Ich möchte ihnen recht herzlich für die vielen interessanten und hilfreichen Tipps zur Entspannung danken.
Im Alltag vergisst man schnell mal, dass ein paar Minuten Ruhe und Entspannung Wunder bewirken.
Ich habe mir fest vorgenommen, alle Übungen immer wieder auszuprobieren.
Der Workshop und die 12 train & see News waren TOP!”
Claudia Schwald, Landratsamt Lörrach
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.. ich bedanke mich ganz herzlich für die 12 E-Mails – sehr wertvolle Impulse – ich bin noch dabei diese in den Alltag zu integrieren – es klappt immer besser – natürlich ist da Selbstdisziplin angesagt, ohne die geht es nicht – ich habe durch Sie „Werkzeuge“ in die Hand bekommen, mit denen ich jetzt arbeiten kann – das wird meiner Meinung nach sowieso eine Lebensaufgabe sein. Wie schon gesagt, bin ich dankbar, dass ich Ihren Workshop besucht habe – die Unterlagen (Handout) liegt neben meinem PC und wird immer wieder benutzt –mittlerweile fast täglich.
Ihnen auch alles Gute – Sie machen eine großartige Arbeit.
Teilnehmerin Landratsamt Calw
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“Im Rahmen unserer betrieblichen Gesundheitsförderung haben wir unseren Mitarbeitern den train & see – Impulsvortrag sowie den train & see – Einführungsworkshop zum Thema “Entspannter Sehen” angeboten. Und beide Veranstaltungen waren bei unseren Mitarbeitern ein voller Erfolg. Wer kennt es eigentlich nicht? Gerade die Arbeit an klassischen Bildschirmarbeitsplätzen führt zu einer starken Beanspruchung unserer Augen. In kurzen und in den Alltag integrierbaren Übungen wurde gezeigt, wie die Ausführung der verschiedenen Sehfunktionen dazu führen kann, den Sehvorgang so stressfrei wie möglich zu gestalten. Kombiniert mit einer ganzen Reihe praktischer Tipps konnten unsere Mitarbeitenden wertvolle Anregungen mitnehmen, den Seh-Stress wieder in ein harmonisches Sehen zu wandeln.”
Gerrit Janasek, Referat Personalbetreuung, Sparkasse Zollernalb
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“Nochmals vielen Dank bei Ihrer Unterstützung zu unserer Arbeitssicherheits- und Umweltschutzwoche. Die beiden Vorträge zum Office Eye Syndrom kamen bei unseren Mitarbeitern sehr gut an. Durch den anschaulichen Vortrag und die Praxisübungen hat sich die eine oder andere Übung manifestiert. Die wöchentlichen E-Mails sind eine willkommene Ergänzung zu den Übungen.”
Verantwortlicher für Health, Safety & Environment Europe, Freudenberg Sealing Technologies
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“Die spontane Reaktion der Teilnehmer war sehr positiv, Ihr Vortrag war tagelang immer wieder Gesprächsstoff unter den Kollegen. Die von Ihnen erhaltenen Newsletter haben wir im Intranet eingestellt und wie ich in Gesprächen immer wieder zu hören bekomme werden die Augenübungen von einigen Mitarbeitenden immer wieder angewandt.”
Mitarbeiterin im Personalmanagement der Sparkasse Haslach-Zell
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„… ich finde Ihren Newsletter richtig toll!!! Hätte das wohl schon längst schreiben sollen. Jedenfalls erinnert er einen wirklich immer wieder an die kurze Schulung. Er führt dazu, dass ich wirklich mal drei Minuten abschalte und übe. Besser als jeder Vorsatz!“
Günther Bosch, Teilnehmer eines train & see-Einführungsworkshops beim Ministerium für Finanzen und Wirtschaft Baden-Württemberg
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“Hallo Herr Wunderberg,
vielen Dank noch einmal für den lebendigen Lehrgang und vor allem auch für die anschließenden Newsletter. Die Idee der weiteren Infos durch Newsletter nach dem Seminar ist super. Ich lese sie immer mit großem Interesse und versuche auch, die ein oder andere Übung im Alltag umzusetzen.
Weiter so!”
Teilnehmerin beim train & see-Einführungsworkshop am Amtsgericht Stuttgart